Угри и акне: можно ли вылечить через очищение организма?

Акне – проблема всего организма, а не отдельного участка кожи. Поэтому при распространенных и тяжелых формах акне для решения проблемы обычно используют не только топическую (локальную), но и системную (общую) терапию. А ещё нужно очистить организм, и это не означает очищение кишечника. Проблемы с кишечником тоже следует решить, но по-другому. В этой публикации обсудим, как комплексный подход поможет решить проблему акне.

Связь состояния кожи с внутренними процессами

Чтобы понять, как акне связано с внутренними процессами, напомним механизм развития этого заболевания.

Воспалительные элементы на коже – следствие инфицирования сальных желез бактериями. Но для развития бактериальной флоры нужны предпосылки, а именно:

• усиленное выделение кожного сала;
• нарушение механизма отшелушивания кожи;
• образование сальных пробок, состоящих из кожного сала и не отшелушенных клеток;
• закупорка волосяных фолликулов;
• создание безвоздушной среды, оптимальной для развития бактерий.

Таким образом, хотя бактериальное воспаление является локальным, предпосылки для него – общие. Риск акне и тяжесть этого заболевания зависит от количества и состава сальных желез. В свою очередь эти факторы определяются генетикой, образом жизни, питанием, состоянием микрофлоры кишечника, гормональным фоном.

Роль ЖКТ, печени и паразитов в развитии акне

Роль ЖКТ, печени и паразитов в развитии акне мифологизирована.

Акне от паразитов – это миф. В России тремя наиболее распространенными паразитарными заболеваниями являются энтеробиоз, аскаридоз и описторхоз. Ни одно из них не приводит к развитию акне и не повышает риск этого заболевания.

Акне при заболеваниях печени – миф. Даже тяжелые стадии печеночной недостаточности, вызывающие множество осложнений, вплоть до летальных, провоцирующие огромное количество самых разнообразных симптомов, всё же не вызывают появление угрей на коже.

А вот проблемы с ЖКТ действительно увеличивают риск угревой сыпи на коже. Наиболее изучена связь акне с воспалительными процессами и дисбактериозом кишечника.

В этой области тоже есть распространенный миф: якобы бактерии из кишечника через кровь попадают в кожу, и там вызывают воспаление. На самом деле акне вызывают бактерии Cutibacterium acnes (старое название – Propionibacterium acnes), которые в кишечник не живут. Связь кишечника и кожи сложнее, и мы сейчас её обсудим.

Как кишечник влияет на состояние кожи при акне

«Синдром дырявого кишечника» – так называют в зарубежной литературе состояние повышенной проницаемости его слизистой оболочки.

В норме кишечник пропускает в кровь то, что нам нужно (например, питательные вещества) и не пропускает то, что не нужно (например, токсины). Однако из-за плохого питания, хронического воспаления, стресса и других причин кишечник может стать «дырявым». Это значит, что его проницаемость повышается. Теперь кишечник пропускает в кровь не только нужные, но и вредные молекулы.

При «дырявом кишечнике» акне – наименьшая из проблем человека. На самом деле возникают проблемы куда более серьезнее: например, постоянная «бомбардировка» печени токсинами, а также хроническое воспаление в сосудах, ускоряющее прогрессирование атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Также ухудшается иммунитет и могут развиться аутоиммунные заболевания.

Но раз мы говорим об акне, то сосредоточимся именно на этой проблеме. Вот почему «дырявый кишечник» провоцирует или усугубляет тяжесть акне:

1. Токсины (например, липополисахариды), непереваренные частицы пищи и другие вещества проникают в кровоток. Возникает иммунный ответ, который приводит к системному воспалению в организме. Это воспаление усугубляет угревую сыпь, поскольку акне является воспалительным заболеванием кожи.

2. Синдром «дырявого кишечника» обычно связан с дисбиозом – нарушением баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике. Нездоровый микробиом влияет на метаболизм гормонов и нейромедиаторов, а также на выработку короткоцепочечных жирных кислот, которые важны для здоровья. Этот дисбаланс влияет на выработку кожного сала, его состав, а также воспалительные процессы.

3. Здоровый кишечник играет важную роль в регуляции гормонов, включая андрогены, которые стимулируют выработку кожного сала. Если кишечник «дырявый», то гормоны и их метаболиты, вместо того чтобы быть выведенными, могут реабсорбироваться (повторно всасываться) в кровоток. Итогом становится усиление продукции кожного сала и гипертрофия (разрастание) сальных желез, что приводит к акне.

Таким образом, болезни кишечника относятся к числу факторов риска акне. В то же время переоценивать его вклад не стоит. «Дырявый кишечник» является одним из многих факторов риска угревой сыпи, но не является прямой и единственной причиной акне для большинства пациентов.

Очищающие процедуры и инфузионная терапия

Некоторые пациенты считают, что раз проблемы с кишечником вызывают акне, то нужно его почистить, и прыщи исчезнут. Это ошибочный подход.

Очищение кишечника – бесполезная процедура, которая не имеет никакого смысла. Как только вы очистите кишечник, из-за употребления пищи он тут же снова наполнится фекалиями. Некоторые способы очищения кишечника могут даже навредить, а не помочь, потому что нарушают состав микрофлоры.

Для улучшения состояния кишечника необходимо:

• нормализовать состав микрофлоры;
• убрать воспаление;
• снизить проницаемость кишечника;
• устранить факторы, повреждающие кишечник.

Обычно для этой цели применяется диета, модификация образа жизни и медицинские препараты. Существуют специальные лекарства для уменьшения проницаемости кишечника, а также для улучшения его моторики и восстановления биоценоза. Если у вас есть проблемы с кишечником, вы можете обратиться в Clean Clinic, и врач подберет для вас терапию.

Очищение кишечника в альтернативной медицине часто отождествляют с очищением организма. Это ошибка: организм не состоит из одного только кишечника. В медицине организм очищают через кровь, но ни в коем случае не через задний проход.

Инфузионная терапия – основной способ очищения организма. Даже обычный физраствор способствует детоксикации. Кроме того, в состав инфузионного коктейля могут быть добавлены препараты, которые связывают и выводят токсины, устраняют свободные радикалы и улучшают иммунную защиту.

В наших клиниках для очищения организма используются капельницы Детокс Экспресс и Очищение+. Вы можете получить их, чтобы улучшить здоровье.

Но нужно понимать: очищение организма устраняет последствия «дырявого кишечника», а не причины. Токсины массово проникают в кровоток, потому что кишечник слишком проницаем. Капельницами можно вывести эти токсины, но если ничего не делать с кишечником, то вскоре ситуация станет такой же, как и до лечения. Поэтому нужен комплексный подход для улучшения состояния кожи: одновременная борьба с акне, очищение от токсинов и улучшение состояния кишечника.

Комплексный подход: питание, уход, витамины

Комплексный подход особенно важен в таких случаях:

• акне поражает сразу несколько анатомических зон;
• тяжелая форма акне с крупными угрями, узлами, появлением рубцов при заживлении;
• резистентность к топическому лечению (местные препараты не помогают).

Проблему помогает решить одновременное очищение организма, улучшение функции кишечника и уход за кожей.

Очищение организма достигается при помощи инфузионной терапии.

Для улучшения проницаемости и функции кишечника применяются средства в таблетках, которые назначит врач, а также диета с высоким содержанием воды и клетчатки. Некоторым пациентам потребуется диета FODMAP. В Clean Clinic вы получите индивидуальные рекомендации по питанию, исходя из состояния кишечника, микрофлоры влагалища, наличия определенных симптомов или заболеваний ЖКТ.

Возможные вспомогательные средства для устранения причин и последствий болезней кишечника:

• Антистресс – для устранения основной причины синдрома раздраженного кишечника, который приводит к хроническому воспалению и повышению проницаемости.
• Экспресс похудение – для устранения лишнего веса, который не только плохо сказывается на кишечнике, но и повышает риск и тяжесть акне за счет нарушения гормонального баланса.
• Хроническая усталость – если постоянная интоксикация из-за «дырявого кишечника» привела к снижению работоспособности, вялости и апатии.
• Для печени премиум– длительно сохраняющаяся высокая проницаемость кишечника является одним из основных причин метаболически ассоциированной болезни печени, а капельница поможет восстановить этот орган.

Наконец, одновременно следует лечить «вершину айсберга»: нашу кожу. Для этой цели оптимально использовать специальный уход, топическую терапию (лосьоны, гели), а также косметологические процедуры. Это очень подробная тема, на которой мы не будем подробно останавливаться в данной публикации. Лечение акне подбирается врачом, а если вас интересуют правила ухода, то мы уже публиковали пост на эту тему в блоге.

Акне – проблема всего организма, а не только кожи. Подходите к решению этой проблемы комплексно, чтобы получить длительный эффект. Если вы не можете справиться с угрями на коже и проблемами в кишечнике самостоятельно, обратитесь в Clean Clinic. У нас работают опытные врачи, которые помогут улучшить состояние здоровья.

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли при акне часто умываться?

Частые умывания – распространенная ошибка. Кажется, что раз проблема в кожном сале, то нужно удалять его с поверхности кожи как можно чаще, и угрей будет меньше. Но на самом деле чем чаще вы смываете кожное сало, тем больше кожа его вырабатывает. К тому же, при частом умывании нарушается кожный барьер, что может лишь усугубить тяжесть акне. Поэтому оптимально умываться два или три раза в день, используя мягкие очищающие средства без спирта.

Может ли акне появиться от шоколада?

Нет. Хотя некоторые исследования демонстрируют связь акне с употреблением сладкой пищи, скорее всего, эффект реализуется опосредовано через кишечник. У сладкоежек хуже состав микрофлоры, они едят меньше клетчатки, и поэтому кишечник чаще становится «дырявым» со всеми вытекающими последствиями, о которых мы уже говорили.

Уменьшится ли акне, если загорать на солнце?

Нет, акне усиливается от ультрафиолета. Иногда кажется, что прыщей становится меньше, потому что кожа темнеет, и угри менее заметны. Но на самом деле это маскировка, а не лечение. В реальности прыщей станет только больше. Поэтому лечить угри ультрафиолетом – не лучшая идея.

Источники

Абдурахманов М. М., Азизов Б. С., Акрамова Н. Ш. Микробиоценоз кишечника и иммунная дисфункция в патогенезе акне (обзор) // BMC Public Health. – 2020. – Т. 20. – №. 1. – С. 1811.

Корецкая Е. Ю. Акне как проявление дисбиоза кишечника //Дерматовенерология. Косметология. Сексопатология. – 2011. – Т. 1. – С. 57-58.

Трухан Д. И. Коморбидность акне и нарушений кишечного микробиоценоза: теоретическая и реальная //Consilium Medicum. – 2020. – Т. 22. – №. 7. – С. 73-77.