Проблемная кожа лица и акне

Проблемная и жирная кожа требует особого ухода. А если его не обеспечить, то появятся прыщи. Они образуются из-за избыточной выработки кожного сала и закупорки волосяных фолликулов сальными пробками. Рассказываем, как правильно ухаживать за лицом, чтобы проблемная кожа не доставляла проблем.

Задачи ухода

Полный список задач по уходу за жирной кожей выглядит так:

• Очищение.
• Защита.
• Снижение микробной нагрузки.
• Понижение выработки кожного сала.
• Увлажнение.
• Устранение кожного сала.
• Устранение гиперкератоза (скопления мертвых клеток на поверхности кожи, которые входят в состав сальных пробок).

Очищение

Проблемная кожа с гиперкератозом может показаться толстой и грубой. Но это обманчивое впечатление. На самом деле такая кожа очень уязвима и требует деликатного ухода.


Очищение проводится специальной пенкой, эмульсией, гелем, молочком, лосьоном или тоником. Умываться лучше теплой водой – не холодной и не горячей. Хорошо смойте моющее средство под струей воды, а затем вытритесь без грубых растирающих движений.

Нейтральная или кислая рН очищающих средств способствует уменьшению количества бактерий P. acnes в коже. Именно они вызывают акне на лице.

Несколько советов:

• Умывайтесь только дважды в день. Частые умывания только увеличат риск акне.
• Используйте для очищения лица мицеллярную воду без спирта и красителей.
• Не используйте для умывания кусковое мыло. В большинстве случаев оно содержит агрессивные компоненты, которые могут повредить кожный барьер. К тому же, такое мыло сильно сушит кожу.
• В течение дня поменьше прикасайтесь к своему лицу.

Эксфолиация

Два или три раза в неделю следует использовать отшелушивающие средства. Они помогают избавиться от роговых чешуек. На нормальной коже эти чешуйки отваливаются сами, но на жирной коже они налипают, поэтому образуются пробки. В результате процедуры высвобождаются устья фолликулов и нормализуется отток кожного сала. Если же этого не сделать, фолликулы закупориваются, и в них размножаются бактерии.

Существует два основных метода эксфолиации:

• механический – скрабы;
• химический – пилинги.

Скрабы содержат абразивные частицы. Их можно использовать при жирной коже, но нельзя тереть лицо слишком сильно и долго.


Домашние пилинги содержат растворы кислот. Также с этой целью можно применять маски и кремы с отшелушивающим эффектом.

Слишком часто делать эксфолиацию не следует. Толщина рогового слоя ограничена. Стерев его весь, дальнейшие попытки воздействия только повредят нормальную кожу с живыми клетками. Это может привести к раздражению кожи, её повышенной чувствительности и ранимости.

Увлажнение

Увлажнение кожи – обязательный элемент ухода для большинства женщин. Как правило, используют увлажняющий крем. Но при очень жирной кожей без него можно обойтись, заменив тоником, сывороткой или молочком.

Если всё же используете увлажняющий крем, нужно покупать средство именно для жирной кожи. Такой крем не содержит комедогенных соединений, закупоривающих волосяные фолликулы.

При жирной коже нельзя применять средства, образующие пленку на лице.

Устранение кожного сала

Избавиться от жирного блеска сложно, но возможно. Есть два пути в этом направлении:

• блокировать выработку кожного сала;
• удалять выделяющееся кожное сало.

Для уменьшения выработки кожного сала обычно используют ретиноиды. Это препараты для лечения акне. Он применяются наружно, а при тяжелом акне ретиноиды назначают внутрь. Они имеют множество противопоказаний, поэтому получите консультацию врача, прежде чем использовать такую терапию.

Для местного применения можно использовать косметику с матирующими компонентами – сорбентами жира. Она содержит кремний, силикаты алюминия, кальция, глину или полимерные гранулы.

Защита от солнца

Загар людям с жирной кожей противопоказан. Он усугубляет проявления акне.


Защитить кожу от солнца помогут:

• Солнцезащитные кремы.
• Широкополая шляпа.
• Домоседство: выходите из дома только по ночам.

Большинство людей используют для защиты от ультрафиолета солнцезащитные кремы. Но при жирной коже лучше воспользоваться не кремом, а эмульсией. Кроме того, бывают специальные защитные средства, предназначенные для проблемной кожи. Они могут содержать дополнительные компоненты, обеспечивающие отшелушивающий, матирующий или другой эффект.

Даже если ваш крем от солнца предназначен для защиты жирной кожи, всё равно его нужно смыть, как только воздействие солнца прекратится.

Чтобы получить индивидуальные рекомендации по уходу за кожей, пройти курс лечения акне или других заболеваний, вы можете обратиться в Clean Clinic. В нашем центре работают опытные специалисты, которые помогут решить любую дерматологическую проблему. Наши клиники можно найти по всей России. Узнайте, где находится Clean Clinic в вашем городе.