Как омолодить кожу лица, шеи, декольте, рук и всего тела одновременно

Когда вам немножко за тридцать, появляются первые признаки старения кожи. Как правило, эти изменения наиболее заметны на лице, в то время как с другими частями тела всё в порядке. Но после 50 лет происходят ужасные вещи: сильнее стареет кожа лица, шея становится дряблой, вся область декольте сморщивается в результате фото- и хроностарения. А ещё возраст выдают кисти руки, и их приходится прятать за спину. Именно эти зоны самые проблемные, потому что на них, отличие от других частей тела, одновременно воздействуют два старящих фактора: возраст и ультрафиолет. Что делать? Придется заняться омоложением кожи, иначе совсем скоро на улице вас станут называть не женщиной, а бабушкой. Мы подготовили пять советов, которые помогут вам омолодить все открытые части тела.

Солнцезащитный крем

Солнце – один из самых главных старящих факторов. Он сушит кожу, вызывает образование множества свободных радикалов, а также сети из крошечных, но очень многочисленных морщин. А ещё на коже появляются пигментации. Чем светлее кожа, тем сильнее ультрафиолет её старит. Кроме того, длительное воздействие солнца является основной причиной рака кожи.

Как защититься от солнца? Самый простой способ – солнцезащитный крем. Выбирать его следует по степени защиты (SPF):

• 20 и выше – подойдет для смуглой кожи;
• 30 и выше – для большинства типов;
• 50 и выше – для светлой коже и при длительном пребывании на солнце.

Наносить крем следует на все открытые зоны: лицо, плечи, кисти рук, шею, а на пляже – на всё тело, нанося повторно после каждого купания.


Другими методами защиты от солнца являются:

• широкополая шляпа;
• более закрытая одежда;
• пребывание в тени (отраженные солнечные лучи не страшны вашей коже).

По возможности стоит избегать прогулок под палящим солнцем в периоды максимальной солнечной активности: с 11 до 15 часов.

Улучшение гормонального фона

Гормональное старение занимает третье место по влиянию на состояние кожи, после возраста и солнца. К сожалению, мы не можем изменить наш возраст. Зато нормализовать гормональный фон – вполне реально. Вот что вам поможет:

• здоровый образ жизни;
• снижение веса, если он избыточный;
• правильное питание;
• регулярная физическая активность;
• отказ от курения;
• регулярная половая жизнь.

Хотя все эти методы доступны для применения в домашних условиях, быстрых результатов ожидать не приходится. Зато они будут надежными, помогут лучше выглядеть и улучшат состояние кожи сразу всего тела.

Антиоксиданты

Антиоксиданты защищают ваше тело от свободных радикалов. Их эффективность доказана научными исследованиями. Даже локальное применение кремов с антиоксидантами приносит хорошие результаты, но если возрастные изменения затрагивают сразу несколько частей тела, лучше применять антиоксиданты внутрь: в виде биодобавок.


Ещё антиоксиданты есть в продуктах питания. Они содержатся преимущественно в растительной пище, зелени, чае. Если есть много фруктов, не менее полкилограмма ежедневно, можно получить достаточное количество антиоксидантов, чтобы если не помолодеть, то хотя бы замедлить дальнейшее старение.

Большинство женщин не употребляют так много свежих фруктов и овощей каждый день, чтобы в полной мере снабдить свой организм необходимым количеством антиоксидантов. В таком случае их можно принимать в виде биодобавок. Уже через несколько месяцев вы получите хороший заметный результат.

Если вы хотите помолодеть уже завтра, придется вместо приема таблеток внутрь воспользоваться внутривенной инфузионной терапией. Она обеспечивает мгновенный эффект. Вы заметите улучшение состояния кожи буквально после первой капельницы. В Clean Clinic для этой цели применяется инфузионный коктейль «Золушка».

Токсины

Пока ваше тело перегружено токсинами, кожа стареет очень быстро. Вам нужно очищение. Но не стоит применять клизмы, гидроколонотерапию, тюбажи, длительное голодание и другие экстремальные методы. Они очищают только кишечник. Как вы наверняка догадываетесь, в вашем теле есть множество других органов, кроме толстой кишки. Более того: если использовать только клизмы, даже кишечник нельзя очистить, потому такое воздействие ограничивается нижними 20-30 см кишечника, а остальные несколько метров остаются «грязными».

На самом деле в кишечнике предусмотрены механизмы самоочищения, они нормально работают. А вот в остальном организме токсины часто накапливаются: они есть в печени, жировой ткани, в коже, в крови. Вывести токсины можно с помощью инфузионной терапии. В Clean Clinic для этой цели применяют капельницу «Детокс экспресс».

Массаж

За тысячелетия использования этой методики оздоровления и омоложения разработаны сотни техник на все случаи жизни, для всех частей тела. Вам подойдет омолаживающий и лимфодренажный массаж лица и тела. Он улучшит метаболизм в коже и нормализует отток жидкости. Это особенно хорошо работает при деформационно-отечном типе старения, когда признаки старости появляются из-за ухудшения микроциркуляции. Методика отлично работает в сочетании с физическими тренировками.

Используйте эти пять способов омоложения, и ваш организм засияет изнутри. Хотя остановить течение времени невозможно, обмануть возраст с помощью средств современной медицины и косметологии – вполне реально.