10 способов, как убрать заломы на лице после сна

Когда вы спите лицом в подушку, кожа сморщивается. В молодости она почти сразу и расправляется, но чем старше вы становитесь, тем дольше приходится ходить с заломами. После 30 лет заломы исчезают не сразу, но обычно проходят, пока вы добираетесь на работу. После 40 лет заломы находятся на вашем лице до самого обеда, а после 50 лет они превращаются в морщины, которые существуют постоянно и старят ваше лицо. Тем, кто не хочет мириться с такой ситуацией, придется принять меры, чтобы не допустить появления заломов, а если они появились – убрать как можно скорее. Мы предлагаем 10 эффективных методов устранения заломов на коже лица.

1. Кремы с гиалуроновой кислотой

Увлажняют кожу, повышают её эластичность. Эффект развивается не сразу. Если встать с утра с заломами и намазать на лицо крем с гиалуроновой кислотой, то проблема мгновенно не решится. Придется использовать крем несколько месяцев, чтобы получить первый результат, а затем – продолжать его применение длительное время для сохранения эффекта. За счет улучшения состояния кожи, она станет более устойчивой к механическому воздействию.

2. Холод

Расправить кожу помогает холодная вода. А если вода больше не работает, придется охлаждать кожу сильнее, используя кубики льда. Не удерживайте их слишком долго на коже, чтобы избежать обморожения. Лучше прикладывать лёд через ткань, чтобы они напрямую не контактировали с кожей. Если слишком сильно её охладить, возможен отек и покраснение.

3. Сон на спине

Заломы появляются, когда лицо контактирует с подушкой. А если с ней контактирует только затылок, значит, из заломы появятся на затылке. Естественно, их никто не заметит, если на вашей голове осталось хотя бы небольшое количество волос.

4. Ортопедические подушки

Мы недавно делали обзор таких подушек на нашем сайте. Повторяться не будем. Скажем лишь, что бывают такие специальные подушки с памятью формы, на которых можно комфортно спать ночью и просыпаться утром без заломов. Они полезны и для позвоночника. Читайте обзор подушек на сайте, если вас интересует эта тема.

5. Уменьшение потребления соли

В интернете часто можно встретить рекомендации: не пейте воду перед сном, чтобы не было отеков, ведь отеки приводят к появлению заломов. Мы поддерживаем эти рекомендации, но лишь частично. Не пейте воду перед сном, чтобы ночь не пришлось вставать в туалет. Но отеки появляются не из-за того, что вы выпили слишком много воды, а из-за задержки жидкости в организме. Так бывает, когда вы едите слишком много соли.

6. Омолаживающие процедуры

С возрастом в коже сокращается количество коллагена, нарушается структура коллагеновых волокон. Поэтому на лице легко появляются заломы, хотя раньше их не было, даже когда вы спали лицом в подушку. Для омоложения кожи существует множество процедур, которые выполняются в салонах красоты и косметологических клиниках: биоревитализация и биоармирование лица, RF-лифтинг, SMAS-лифтинг и т.д. Они стимулируют выработку коллагена, поэтому заломов становится меньше.

7. Уходовая косметика

Молодые женщины уделяют мало внимания ежедневному уходу, но по мере старения кожи лица на полке в ванной появляется всё больше тюбиков и баночек. Ежедневный уход за кожей важен для поддержания её эластичности, плотности, увлажненности. На эластичной коже не так быстро появляются морщины. Как ухаживать за кожей, это тема для отдельного разговора. Мы уже публиковали статью на эту тему, можете ознакомиться на сайте.

8. Массаж лица перед сном

Сделав массаж лица, вы нормализуется отток лимфы и венозной крови, которая «застряла» в капиллярах, а также расслабите лицевые мышцы. Поэтому во сне ваше лицо будет расслабленным. Из него выйдет лишняя жидкость, которая делает ткани более объемными и «рыхлыми», провоцируя появление заломов на коже.

9. Домашние аппараты

Микротоки, массажеры, ультразвуковые и другие процедуры с помощью портативных домашних устройств помогут вам повысить тонус кожи и убрать из неё лишнюю жидкость. Это хорошая альтернатива массажу. Правда, она платная. Зато вы получите дополнительную пользу в виде уменьшения количества морщин, очищения и т.д., в зависимости от используемой методики. Недавно мы делали обзор домашних аппаратов для лица в Дзене.

10. Капельницы для омоложения кожи

На молодой коже заломы не появляются. На стареющей, увядающей коже заломы образуются постоянно. Значит, что нужно сделать? Превратить стареющую кожу обратно в молодую!

Один из инструментов для получения быстрого результата – это омоложение кожи лица и всего тела изнутри с помощью инфузионной терапии. Вы можете использовать капельницу Золушка. Она содержит высокую концентрацию витаминов и антиоксидантов. Эффект от одной инфузии сопоставим с тремя месяцами приема биодобавок.

Используйте весь арсенал доступных средств для борьбы с заломами, чтобы они не успели трансформироваться в морщины. Если морщины уже появились, придется бороться с ними не только с использованием домашних методов, но и путем применения салонных процедур.