5 надежных признаков, что ваша печень «засорилась»

Многие люди обеспокоены чистотой своего кишечника: они ставят клизмы, сидят на диете, проходят гидроколонотерапию, принимают активированный уголь и другие сорбенты. Но мало кто уделяет внимание чистоте печени. А между прочим, это главный «фильтр» нашего организма. Как понять, что он засорился и нуждается в чистке? Есть минимум 5 надежных способов.

1. Прислушайтесь к своим ощущениям.

Печень страдает молча. Её повреждение не вызывает выраженных симптомов. Они появляются, только когда печень буквально «развалилась» и почти полностью заместилась рубцовой тканью.

Но в данном случае речь идёт об очевидных, ярко выраженных симптомах. Слабо заметные проявления можно заметить гораздо раньше. В их числе:

• слабость;

• утомляемость;

• тяжесть в животе или другой дискомфорт после еды;

• расстройства стула (диарея или запор, которые сменяют друг друга);

• красные пятна на лице и теле, прыщи, отеки;

• ухудшение состояния волос, ногтей, кожи;

• выраженный запах пота;

• плохой запах изо рта;

• тошнота;

• увеличение веса;

• потемнение мочи;

• головные боли;

• снижение устойчивости к стрессам;

• плохой сон.

С чем связаны эти симптомы? Печень «засорилась» и плохо выводит токсины. Эти токсины отравляют организм. Они всё ещё выводятся, но теперь циркулируют в крови дольше. Например, должны уйти из организма через два часа, а уходят через двое суток.

Может, стоит просто оградить себя от токсинов, чтобы они больше не поступали в ваш организм? К сожалению, это невозможно. Они поступают в кровь постоянно: из воздуха, еды, и даже всасываются через кожу. Более того: в самом организме в процессе метаболизма образуется множество токсинов. Так что даже перестать есть и дышать – это не решение проблемы. Просто для хорошего самочувствия вам нужен «фильтр», который всегда должен быть чистым.

2. Оцените факторы риска.

Представьте, что у вас в бассейне стоит фильтр. Вы ещё не смотрели, грязный он или чистый. Но вы знаете, что вчера ребенок насыпал землю в бассейн. Даже без осмотра нетрудно догадаться, что «фильтр» наверняка засорился, потому что на это есть причины.

Вот почему нет смысла прислушиваться к своим ощущениям, если вы понимаете, что ваш организм перегружен токсинами. Высокая нагрузка на печень неизбежно «засоряет» этот орган.

Факторы риска повреждения печени:

• курение;

• алкоголь;

• вредное питание;

• проживание в городе, где вы постоянно дышите выхлопными газами;

• вредное производство;

• домашняя работа с красками, строительными материалами, клеями и т.д.;

• два и более эпизода инфекционных заболеваний (респираторные, кишечные и другие инфекции) за последний год – микробы всегда продуцируют очень много токсинов;

• ежедневный прием любых медицинских препаратов.

При наличии этих факторов риска чистить печень стоит каждый год, даже если вы хорошо себя чувствуете.

3. Сдайте анализы крови.

В крови определяются маркеры повреждения печени. К основным маркерам относятся АЛАТ, АСАТ, ЛДГ, щелочная фосфатаза, гамма-ГТ, билирубин и его фракции (прямой, непрямой), белок и белковые фракции, а также показатели свертываемости крови, которые отражают функцию печени.

Если пойти в обычную поликлинику к врачу-терапевту и показать ему даже патологические результаты анализов, с высокой вероятностью он скажет, что ничего страшного в этом нет. АЛАТ повысился всего в три раза от нормы. Вот когда повысится в двадцать раз, тогда и приходите!

Это правда: болезни ещё действительно нет. Просто «фильтр» уже засорился, и печень начала разваливаться. Вот когда полностью развалится, тогда и приходите в поликлинику, а пока что ничего делать не нужно: расслабьтесь и ожидайте развития неизлечимой болезни.

Кстати, по данным ВОЗ, патологией печени страдаете 30% населения планеты.

4. Сделайте УЗИ.

Ультразвуковой метод исследования печени помогает определить:

• нарушение движения желчи (она вырабатывается и выделяется печенью);

• сгущение желчи;

• сладж (осадок), а затем и камни в желчном пузыре и протоках;

• перерождение клеток печени: жир, воспаление (стеатогепатит), фиброз (рубцевание).

Финальной стадией «загрязнения» печени является цирроз. Он необратим, неизлечим и всегда приводит к летальному исходу

К сожалению, выраженные симптомы повреждения печени появляются только на стадии цирроза. Но УЗИ, особенно с эластографией, покажет, что печень начала разрушаться, ещё на стадии стеатоза (отложения жира в клетках печени). То есть, за десятки лет до развития цирроза.

5. Вспомните, когда вы делали чистку печени.

Представьте, что в инструкции к фильтру для бассейна написано: проводите чистку раз в 3 месяца! Но вы не чистили фильтр уже 2 года. Как думаете, он грязный или нет? Ответ очевиден. Фильтр грязный, и вам даже не нужен осмотр, чтобы это понять.

Инструкцию по эксплуатации человеческого организма в роддоме обычно не выдают. Но всё же нет сомнений, что ваша печень «засорилась», если она фильтрует вашу кровь круглосуточно, без отдыха и без «технического обслуживания» в течение многих лет. Так что если за последние 3-4 года вы не чистили печень ни разу, то можно не сомневаться в том, что она «грязная».

К счастью, очистить печень можно быстро и безопасно, с помощью нескольких капельниц. Такие услуги предоставляет международная сеть медицинских центров Clean Clinic. По этой ссылке можно узнать, есть ли такой центр в вашем городе.